Mi nombre es Saray López y soy dietista nutricionista especialista en nutrición genética e inmunonutrición (CV0860). Mi misión es ayudar a personas como tú a alcanzar sus metas de salud y bienestar a través de la alimentación saludable.
En un mundo lleno de información contradictoria sobre nutrición, mi objetivo es brindarte orientación basada en evidencia científica para que puedas tomar decisiones informadas sobre tu dieta y estilo de vida. Creo firmemente en la importancia de una alimentación equilibrada y personalizada que se adapte a tus necesidades individuales, preferencias y metas.
Mi enfoque se centra en educarte sobre los principios fundamentales de la nutrición y proporcionarte herramientas prácticas y realistas para implementar cambios en tu vida diaria. Ya sea que estés buscando perder peso, mejorar tu rendimiento deportivo, prevención o mejora de enfermedades relacionadas con la alimentación o simplemente adoptar hábitos más saludables, estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino.
Te invito a explorar la web y descubrir cómo puedo ayudarte a alcanzar tus objetivos.
¡No dudes en ponerte en contacto conmigo si tienes alguna pregunta o si deseas programar una consulta!
Curso de Microbiota, probióticos y prebióticos para dietistas y nutricionistas
2022
Improving Global Health: Focusing on Quality and Safety. Harvard University
2021
Máster universitario en Ciencias Avanzadas de la nutrición Humana (investigación)
2019 - 2020
Presentación oral y técnica en la conferencia Internacional sobre Ciencia de los Alimentos y Nutrición (Madrid)
2019
Publicación de artículo científico en la revista MDPI
2019
Grado de Nutrición Humana y Dietética
2014 - 2018
¡Disfruta de una receta fácil y deliciosa! La tortilla de calabacín es una opción saludable y sabrosa, perfecta para cualquier comida del día. Con pocos ingredientes, puedes crear un platillo ligero, nutritivo y lleno de sabor. ¡Ideal para los amantes de las verduras!
¿Has escuchado alguno de estos mitos anteriormente? ¿O te los has planteado alguna vez?
Refresca tu día con una limonada de pepino, una combinación refrescante y saludable con un toque de menta. Perfecta para hidratarte y disfrutar para el verano.
Existen muchos alimentos que pueden ser beneficiosos o dañinos para nuestro cuerpo dependiendo de tu microbiota, descúbrelos. Además, puedes observar qué test es el correcto.
